後藤　農園

お盆も近くなり帰省ラッシュもはじまっているようですね。今年のような暑い夏はあまり無理なことはせずできる範囲でやるようにしています。暑いのに無理をすると心も乱れますしいい感覚で行動できなくなりますからね。いつも思うんですが自分の気持ちというか心を少し休ませてあげることによりいい行動も生まれますしまたいい言葉がけもできるんだと思います。何事も心をしっかり持っていい言葉がけができるようにしたいものですね。心を落ち着けるということですかね・・・特に今年の夏は暑いので健康管理をしっかりしていい夏になるように・・・夏を楽しめるようにしたいですね。