後藤　農園

今年の夏はとても暑い夏となりそうですね。こういう夏の日につめたく冷やしたみかんジュースなど飲むと生き返ったような感覚に陥るものです。100歳時代を元気に生きるためには心の健康と身体の健康がマッチすることとストレスをなるべく少なくして生きること。つまり自由に生きることかもしれません。コロナ禍の中今大変な時代を生きている。東京オリンピックもまじかに迫りあわただしくなってきました。こういう時代こそ人生を楽しみコロナに負けずに生きていく。安心感をもつためにワクチン接種など・・・考えている今日この頃です。元気に生きていきましょう。未来に夢を持ちいいことがある。いいことがあると自分に言い聞かせています。

いい夏になればいいですね。熱中症には気を付けたいですね。