後藤　農園

ここ何年かのコロナ禍でみなさん心が疲れているのではないでしょうか。心のケアというかそれは大事になってくるでしょうね。やっとコロナも納まってきているように感じますがまだ油断はしてはいけません。いつもどうりの行動でいいリズムを刻みたいところです。心を元気にしていればおのずといい行動ができゆとりもできるものです。心が落ち着いていないと焦ったり、無理をするようになります。そういうとき自然の中へ出て大きな木を見たり広い海を見て元気を取り戻すようにしています。わたしはいつも言っているとおり自然の中で働いているので自然のいいパワーを受けて緑の山々が紅葉してくるのを見て元気な心を養っています。みなさんも自然のフィールドへ出ていい感覚を養うことをおすすめします。元気でいましょう。

秋の海が輝きを見せる頃。いい光に出会えてしあわせを感じます。