後藤　農園

元気でいることこそしあわせと感じます。年を重ねてくると足腰の大切さと自分がいつまで働けるのかということをよく考えることがあります。体を丈夫にし自然の中を歩いたり重いものを持ったりして力も使わないと衰えてきます。それが人間の宿命かと思えます。いつの年になっても体をケアして長く持ちこたえるようにメンテナンスも必要かと思っています。毎日暑いので山に行くときの麦茶などは欠かせません。汗をかいた後の冷たい麦茶はとてもおいしく感じます。こういう時に生きているという実感がわくのでしょうか。働くことも楽しみがありますしまたその中で趣味などを見つけて人生を楽しむことが長生きの秘訣かと思います。なるべく無理せずに体を使い動かしていくこと。とても大事なことかと思います。

みかん山から見る海が暑い夏の疲れをいやしてくれる気がします。元気でいよう。またいいことがある。またいい出会いがある。