愛媛みかん宇和島みかんジュース
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贈答用に！！私が育てたみかんでつくったこだわりのみかんジュースです。
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健康
2020年02月26日


健康にいいことしていますかと聞かれ青汁飲んでいるのとみかんジュース飲んでいるぐらいしか思いつかない。健康になるにはまず習慣を変えて変化すること。規則正しく食べ物を食べて適度に運動をし筋肉を鍛えること。特に足腰・・・歩くことから始めて食生活の見直し健康管理・・・毎年健康診断をすること。特に血液検査をして自分の悪いところを把握し直すこと。

☆　健康になるために・・・きれいなものを見てパワーをいただいて今日を楽しもう。

☆　夢を持とう・・・夢はかなう。

☆　自分の好きなことを追及して人生に生かす。

☆　いい出会い・・・大切にしよう。

☆　たまには夜の星を眺めゆとりを持とう。

☆　自分はいつもついてると思うこと。

☆　うれしいこと　悲しいことあると思うけど元気でいれば何とかなる。
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