What's New - 後藤　農園 (Page 19)

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元気でいよう

2023年01月17日

冬になり寒さも感じますが元気で働けることに感謝し楽しみを見つけながらの人生です。自由な時間を大切にし自分の好きなものにチャレンジし今年も頑張ります・・・というより楽しみを多く持ち自分なりにいい時間を多く持つことでストレスもなくなりますし健康でいられるのではないでしょうか。

はるかという品種は春になると出てくる品種ですが、とても甘く私としては気に入っている品種で色も黄色い色なので食べていても明るい感じでいいですね。

☆　元気の源は冬に愛媛の柑橘を多くいただくことも・・・健康につながっているんだと思います。

今年は新しいことを始めてみては

2023年01月16日

何か自分なりに変化を求めてすこしずつ変わっていく自分を見るのも楽しみのひとつです。何かできることにチャレンジしてみてはいかがですか。それも無理なく自分なりに・・・たとえば今年はこれをすこしずつ続けていこうとか・・・すこしカラフルなものを身に着けてみようとか無理なくできることから始めてみてはいかがですか。去年より今年は輝いている自分を見つけて楽しもうと思います。

少しでも前向きに歩いて自分なりに輝ける人生にしていってください。

暖かい日でした。

2023年01月14日

雨にはなりましたが、海も凪いでいて暖かい日でした。このまま冬が過ぎるとは思わないのでまた寒い日があると思います。野鳥が多くなりましたね。冬は野鳥が多く下のほうまで下りてきているのでいい出会いがあれば楽しいですかね。

人生100年時代・・・

2023年01月13日

・・・そろそろ引退なんて考えないほうがいい。いつまでも元気で働く・・・年をとっても仕事や役割を持つことは大切なこと。周りからそろそろ引退したらとか若い者に譲ったらと言われて受け入れるとできていることもできなくなることも多い。人生100年時代を生き抜くためには自分なりに楽しみを見つけ趣味を楽しみ仕事を楽しみにいい出会いができればしあわせと感じます。

今年も青い海に励まされながら健康で働けたらしあわせです。みなさんも何か自分に合ったものにチャレンジしてみてください。わたしは自然の中が好きなので自然の景色との出会いも楽しみにしています。

健康で元気でいられるために

2023年01月12日

いい天候が続いていますが明日から雨模様です。雨の日はゆっくりとした時間を大切にし自分の好きな時間にあてています。

　元気でいられるために

　①　笑顔になる時間を多く持つ

　②　好きなことをする時間を作る

　③　一日一回は自分にありがとうと言う

　④　自然の中を歩く

　⑤　一瞬の出会いを大切にし感謝の気持ちを持つ

なるべく朝日を多く浴びてパワーをいただいてよく動くこと。緑の中とか大きな木の近くにいるとパワーをいただけます。年齢を重ねるごとに笑顔になることとかが少なくなってきている感じがします。笑う練習　ありがとうと言う練習も必要なのかなと思います。

冬を満喫できたらいいですね。

2023年01月11日

あまり雪が多いのも嫌なんですがこちらの気候は比較的暖かく年に何回か雪が積もることもありますが・・・鬼が城に雪があるときは冷蔵庫の中にいるような気温。これからまだ寒い時もあると思うので風邪などひかないように気を付けないといけないですね。自然のフィールドへ出ることの多い私としては寒さにも慣れているのですが時に日光のありがたさを感じる季節にはまちがいのないことです。自然の景色を見るのが楽しみです。いい景色に出会いいいパワーを得ることが元気でいられることにもつながるのかなと感じます。みなさんもお元気でお過ごしください。

ウグイスのこと

2023年01月10日

ウグイスは冬場はチャチャと鳴きます。3月ごろになると声がきれいになってホーホケキョと鳴きます。不思議な感じですが野鳥を観察しているといろいろなことがわかります。卵の色もウグイスの卵は茶色い色をしていて5個ぐらい生んでいます。自然の中では知らないことのほうが多く自然に教えられることは多いですね。

今年が始まったばかりですが・・・

2023年01月09日

・・・今年をいい年にするためには自分の考えをしっかり持ち元気でいること。私の場合自然のフィールドへ出てしっかり汗をかいて自然の新鮮な空気を吸う。特に大きな木の近くへ行くと元気になれる自分がいます。今年もお城山へ登って海のほうを見たいな・・・

水仙がよく咲いています。元気をいただけますね。今年もいい出会いがありますように・・・

元気に過ごす秘訣

2023年01月08日

この前も書きましたがもう一度・・・

　①　無理なく働く

　②　日光をしっかり浴びる

　③　好奇心を持ち新しいことにチャレンジする。

　④　いい趣味を持つ

　⑤　規則正しい食事を意識する。

　⑥　いつまでも自分は若いと思う。

　⑦　適度な運動・・・歩くこと

　⑧　心を落ち着けていい行動を意識する。

　⑨　自然に親しむ

　➉　良い空気を吸う・・・四季を楽しむ

1月の柑橘はいよかん　ポンカンとなります。

2023年01月07日

お世話になります。今年も7日目に入りました。まだ伊予柑の採り入れをしていますので少し忙しいです。ポンカンがおいしくなってきています。ポンカンは香りのいい柑橘でとても甘く風味もいいですね。

これからいろいろと柑橘の種類も多いので楽しみにしていてください。今年もみなさまにいい柑橘が届けられるように努力いたします。

楽しみを見つけながら・・・

2023年01月06日

・・・平凡な人生ですが楽しみを見つけながらゆっくりと歩いていけたら幸せです。

今年も広い海を眺めて自然のフィールドへ出ていい出会いを探していきます。元気で働けることに感謝です。

新年・・・５日目

2023年01月05日

２０２３年の新しい年になり5日目。今年はどんな年になるのでしょうか・・・わたしとしては元気で働けることと何か違った自分を発見できるように頑張ります。・・・というよりも楽しみを見つけて２０２３年がよい年となるようにいい行動ができればと思います。それにはこころを落ち着けること。冷静な判断ができること。パワーを付けることなどいろりろとありますがまずは元気で仕事をすることですかね。みなさんも無理なく自分を高めて楽しい人生を歩いていってください。

今年が皆様にとって良い年となりますようにお祈りいたします。

仕事始め

2023年01月04日

今日は仕事始めです。まずは伊予柑の収穫をします。いい天候が続くので安心です。寒さも和らいでいるのでいい仕事ができるのではないかと思います。

初詣・・・3日の日は天候が良かったので人が多く出ていました。今年もよい年でありますように・・・

今年もよい年となりますように

2023年01月03日

元気であることに感謝し今年もよい年になるように自分のペースで一歩一歩。無理なく進みたいですね。

和霊公園の風景です。いつもこの噴水見るたびに元気をいただいています。

明けましておめでとうございます。

2023年01月01日

　あけまして　おめでとうございます

　今年が　みなさまにとって

　よい年となりますよう

　お祈りいたします

　　今年もよろしくお願いいたします

　　　　　　　　　
　　　　　令和　五年　　　元旦

２０２２年も残りわずか・・・

2022年12月31日

今年はどんな年でしたか・・・わたしとしては充実した一年だったと思います。一年は早いですね。また来年もいい出会いがありますように。卯年がよい年となりますようにいい年末を過ごしてください。今年も今日一日となり今年の反省と来年に向けての目標というか楽しみというか落ち着いて考えてみたいですね。あせることなく無理なく過ごせることにしあわせを感じて来年に向けていいリズムを刻んでください。元気でいられたことに感謝し自分なりにマイペースでいいのでこつこつと継続するといいと思います。よい年をお迎えください。

来年、お城山へも何回か登りたいですね。ここから見る景色はとてもいいですね。

天守閣から見る景色もとてもいいですね。来年もよい年となりますように・・・

冬を満喫できるように

2022年12月30日

海と山を見ても色が変わってきているのがわかりますね。冬になるにつれて海の色が濃くなり北西の季節風がふいてきて山も紅葉の季節です。寒いですがいい天気が続いてくるようなので安心です。この間の雪は海岸部では積もりませんでしたが山間部では真っ白に積もっていました。雪の季節がまだまだこれからですが、まずは体調管理に気を付けて元気でいようと思います。来年に向けてこころを落ち着かせていい年末を過ごしたいと思います。

雪は嫌だなあと思いつつ子供の頃雪だるまをつくったこととか、雪合戦などして遊んだこと・・・とても楽しかったなあと思います。そういう面では雪が降るとワクワクする感覚があるのかなあと思います。

今年はどんな年でしたか・・・

2022年12月29日

・・・と問いかける時期になってきました。今年も残り今日を入れて3日。来年に向けてとても大切な時期ですね。心を落ち着けていい行動を心掛けてください。心にゆとりがあると周りもよく見えますし人にやさしくできるものです。いい出会いをして来年に向けていいリズムで生活するようにしましょう。

木々もいい紅葉です。寒いですが元気で働けることに感謝しあせらずいい行動をしていきたいですね。年末こそゆっくりとした時間を持ち自分を見つめなおして来年につなげていってください。いい年末をお過ごしください。それではまた・・・

いい年末をお過ごしください。

2022年12月28日

いい年末を過ごすためには心を落ち着けていい行動といいリズムを刻んでいきたいところです。冬はいい景色に出会えることも多いですし寒いですがいい出会いが多いのも冬の特徴ですかね。野鳥なども庭先に降りてきていますからね。

この間の雪です。三間の方ではよく積んでいました。道の駅　三間にあるおさかなのモニュメント。とてもパワーがあり元気をいただいています。いい年末を過ごすためにまずは健康で元気に働くこと。無理せずコツコツとやるのが大切なことだと思います。何事も継続と積み重ねですから・・・

元気に過ごす秘訣

2022年12月27日

だんだんと年末が近くなりつつ元気でいられることに感謝です。元気に過ごす秘訣とは・・・

①　好奇心を持つ。

②　新しいことをひとつやってみる。

③　パワーのある人と過ごす。気を使わない相手がいい。

④　朝日をしっかり浴びる。

⑤　働ける限り無理せず働く。

⑥　趣味を持つ。

⑦　自然のフィールドへでて歩く。

⑧　規則正しい食事。栄養をしっかりとる。

　
いつの間にか寒さも増してきてこの間の雪で気温も下がりましたがいい天気が続くようなので、まだ伊予柑などの採り入れをしています。元気で働けることはしあわせなことです。来年につながるいい行動をしていいリズムで年越しができますように・・・

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